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Ich begleite Menschen, die sich innerlich verloren fühlen – die oft schon vieles versucht haben und trotzdem immer wieder an denselben Punkten scheitern: in Beziehungen, im Beruf, im eigenen Erleben. Viele meiner Klient*innen tragen eine tiefe Erschöpfung in sich, ein Gefühl von Fremdsein, von Getrenntsein – von sich selbst und von der Welt. Was sie lange für Schwäche oder „Fehlfunktion“ hielten, sind oft Schutzmechanismen, die ihr Nervensystem in belastenden Erfahrungen entwickelt hat.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite ich körperorientiert und traumasensibel – mit viel Ruhe, Achtsamkeit und einer eigenen Methode, die ich über Jahre hinweg entwickelt habe. Sie hilft dir, dich selbst wieder zu spüren, zu verstehen und zu regulieren – jenseits von Analyse und Selbstoptimierung.
Ich bin davon überzeugt: Heilung beginnt nicht im Kopf, sondern im Körper. Und in Beziehung. Ich bin hier, um dich auf diesem Weg zu begleiten – mit Klarheit, Mitgefühl und professioneller Tiefe.
Katrin Lisette Leimkühler
Manchmal braucht es einen sicheren Raum, um sich selbst wiederzufinden.
BINDUNGS- UND ENTWICKLUNGS-TRAUMA
[auch Komplextrauma]
Traumaenergie löst sich nicht einfach auf. Sie bleibt in unserem Körper stecken in Form von Gedanken, Gefühlen und Ängsten und wird sich dadurch als wiederkehrendes Thema in unserem Leben zeigen. Auch wenn wir uns an viele Situationen aus unserer Kindheit nicht mehr bewusst erinnern, bedeutet das nicht, dass unser Unterbewusstsein sie vergessen hat.
Gedankenspiralen, Glaubenssätze, schmerzhafte Gefühle und Ängste zeigen uns immer wieder den Weg zu unseren Urwunden. Sie bilden die Geheimsprache unserer Seele.
Indem sich Situationen, Themen und "Schicksal" wiederholt in unserem Leben zeigen, werden wir daran erinnert, genau dort hinzuschauen wo die Lösung versteckt ist.
Wenn wir eine Verbindung zwischen dem was wir Erleben und unseren Gefühlen, Gedanken und Ängsten erkennen können, öffnen wir uns für neue Lösungsmöglichkeiten. Wer sich dieser Dynamik bewusst wird, kann gezielt daran arbeiten und einen neuen Weg in Richtung emotionaler Freiheit und Glück einschlagen.
Raus aus dem Überlebensmodus.Rein ins Leben
Möchtest du erfahren, wie du Verlustängste, Zwänge, Eifersucht, Traurigkeit, Schuld- und Schamgefühle, innere Unruhe, emotionale Abhängigkeit und Unsicherheiten in Beziehungen überwinden kannst? Dann melde dich gerne bei mir – ich zeige dir meine erprobte Methode!
"Die größte Herausforderung besteht darin, nach all den Einschränkungen und Verletzungen, die wir in unserer Kindheit erfahren haben, herauszufinden, wer wir wirklich sind. Es braucht Mut und Kraft, unser wahres, ursprüngliches Selbst zu entdecken und danach zu leben."
Katrin Lisette Leimkühler
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Dann schreibe mir gerne eine Nachricht mit passenden Zeitfenstern.
Hier findest du meine Angebote!
Deine Anfrage ist natürlich vertraulich und völlig unverbindlich.
Bitte beachte, dass Heilpraktikerleistungen in der Regel nur in Ausnahmefällen von den Krankenkassen übernommen werden. Meine Leistungen sind normalerweise private Selbstzahlerleistungen. Es kann jedoch sinnvoll sein, bei deiner Krankenkasse nachzufragen.
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WUSSTEST DU, DASS...
Deine Verlust- und Bindungsängste ihre Wurzeln in den Erfahrungen deiner Kindheit haben können. Es ist sehr wahrscheinlich, dass du damals ein verzerrtes Selbstbild von dir entwickelt hast, das heute noch Ängste, innere Unruhe, Selbstabwertung, depressive Symptome uvm. in dir ausgelöst. Deine Kindheit hat dein heutiges emotionales Erleben mehr, als es dir vielleicht bewusst ist, geprägt.
Doch heute hast du die Chance, dein Nervensystem zu beruhigen und dich von dieser Last zu befreien. Du kannst lernen, wie du Angst und Stress nicht länger die Kontrolle über dein Leben überlässt!
DEIN WEG ZUR EMOTIONALEN FREIHEIT
Heutzutage verstehen wir immer mehr wie unser Körper-, Geist-, Seele-System zusammenarbeitet und wie wir die Welt durch unserer Gedanken, Gefühle und unsere Wahrnehmung beeinflussen und gestalten.
Seit unserer Geburt wurden wir durch unsere Umwelt geformt. Uns wurde gesagt "wie wir sind" und wie wir zu "ticken" haben. Unser Denken, Fühlen und unsere Werte wurden konditioniert und gestalten heute unser Leben - so bestimmen wir Tag für Tag unseren Wert und entscheiden unbewusst wie wir es "verdient" haben, gesehen und behandelt zu werden.
Die Frage die du dir stellen darfst: "Was hat die Welt dir über dich erzählt?" "Wie denkst du über dich und wie gehst du mit dir und deinen Gefühlen um?"
Es ist die Antwort darauf, warum du mit dir unzufrieden bist uns warum du Verlustängste, Misstrauen, Traurigkeit, Unruhe und vieles mehr in dir trägst. Du bist nicht verkehrt oder falsch. Was dir aus deinem Umfeld bewusst oder unbewusst oder durch Ereignisse wie Scheidung, Trennung, Umzug, Tod oder Erkrankung einer wichtigen Bezugsperson, Mobbing, Gewalt… mitgeteilt wurde, gestaltet heute dein Leben.
Bei meiner Arbeit erinnere ich dich daran, wer du wirklich bist und wie du wieder zu dir selber findest. Mit den richtigen Techniken und Bewusstheit für alles was ist, gestaltest du ab dann ein authentisches Leben. Auf einmal wird vieles möglich, was du zuvor als unmöglich angesehen hast.
Willst du wissen, welche Verfahren bei mir zum Einsatz kommen?
GLÜCKLICHE KLIENT*INNEN
Als mein Ex-Freund und ich uns Anfang 2018 trennten, wusste ich nicht, welche Auswirkungen so ein tragisches, einschneidendes Erlebnis haben kann.[…]Ich bekam „Panikattacken“, alles türmte sich in einem nicht enden wollenden Teufelskreis auf[…]Durch Frau Leimkühler kann ich nun besser Gefühle wahrnehmen und mit ihnen arbeiten anstatt gegen sie. Sie hat es geschafft, meinen Blickwinkel immer wieder zu ändern und Situationen und Gefühle aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten.[…]
Kirsten aus Essen
Liebe Katrin, ohne Dich wäre ich heute niemals an dem Punkt an dem ich jetzt bin. Dank dir kenne ich mich nun deutlich besser und weiß um meine Bedürfnisse und Grenzen. Es fühlt sich toll an, zu sich zu stehen und sich gut um sich kümmern zu können. Danke für deine liebevolle und sehr kompetente Begleitung bei diesem Prozess.
Nina aus Bochum
Liebe Katrin, ich war heute mit meinem Freund im Schwimmbad und zum ersten Mal, seit langem, nicht eifersüchtig. Ich bin echt erstaunt darüber, dass das so problemlos geklappt hat. Ich fühle mich richtig glücklich.
Svenja aus Essen
WANN DU BEI MIR RICHTIG BIST:
Möglicherweise kämpfst du mit Angstzuständen, Depressionen, Schwierigkeiten in Beziehungen oder einem Gefühl der Einsamkeit. Vielleicht sehnst du dich nach einer erfüllenden Beziehung, aber Misstrauen, Verlustangst und Panikattacken hindern dich daran. Deine emotionale Abhängigkeit lässt dich verzweifeln, du weißt nicht wo du hingehörst und wie du mit all deinen Gefühlen umgehen sollst. Lass diesen Zustand nicht weiter dein Leben bestimmen. Beginne mit deiner persönlichen Veränderung, die das Beste in deinem Leben wieder zum Vorschein bringt.
BLOG
Gemeinsam schauen wir auf deine Themen, Herausforderungen und inneren Konflikte. Ich begleite dich dabei, deine Geschichte zu verstehen und dich selbst besser kennenzulernen – in deinen Gedanken, Gefühlen und Reaktionen.
Nach und nach vermittle ich dir meine eigene, erprobte Technik. Sie hilft dir, dich selbst zu verstehen, dich wahrzunehmen und deine Gefühle zu regulieren, ohne von ihnen überrollt zu werden. So findest du einen stabilen inneren Halt – auch in schwierigen Momenten.
Mit gezielten Übungen und Impulsen unterstütze ich dich auf deinem Weg zu echter Veränderung. Mein Ziel: dass du dich selbst annehmen und lieben lernst – und erfüllte Beziehungen führen kannst, frei von Angst, Drama und alten Mustern.
Lerne, dich selbst zu verstehen – mit einer Methode, die wirklich wirkt
Adresse
Rellinghauser Straße 214
45136 Essen
